Nije uvijek moguće pronaći vrijeme i prikladno mjesto za osnovni trening - na vodoravnoj traci i neravnim šipkama. Stoga, ako ste stalno u bijegu ili kasno radite, ali istovremeno želite održati dobru fizičku formu, postavite zidnu vodoravnu šipku u zidu.
Takav simulator nije potrebno kupiti, jer to možete učiniti sami. Od osnovnih materijala zahtijevat će se profil debljine 2 mm 60x40 mm, kao i čelične okrugle cijevi promjera 32 mm i debljine 2 mm. Za pričvršćivanje gotove konstrukcije na zid, najbolje je koristiti sidrene vijke.
Glavne faze rada
Prvo je potrebno izrezati profilne i okrugle cijevi po veličini, prema unaprijed sastavljenom crtežu. Zatim zavarimo tri segmenta pravokutnog profila pod pravim kutom kako bismo dobili dio u obliku slova U.
U sljedećoj fazi zavarivamo još jedan građevinski element u obliku slova "P", samo malo širi od prethodnog. Na sredini je zavaren vertikalni stalak iz profilne cijevi. Nadalje, ta dva dijela međusobno su spojena zavarivanjem. Šavovi se moraju očistiti brusilicom.
Od četiri segmenta okrugle cijevi promjera 32 mm potrebno je zavariti pravokutni okvir - na rubovima (s jedne strane) dva su kratka segmenta zavarena pod kutom, koji će se koristiti kao nagnute vodoravne ručke šipki.
U donjem dijelu simulatora u profilne cijevi su zavarena dva kratka komada okrugle cijevi - to će biti ručke šipki. Zatim ostaje samo zavariti samu vodoravnu šipku i obojiti cijelu strukturu sprejnom bojom. Postupak montaže može se vidjeti u videu na mjestu.
